יומן ההחלמה שלנו מקורונה

הבהרה:

אין לראות בסיפור זה המלצה כלשהי בהקשר למחלה ו/או לחיסון.

מחלת הקורונה עלולה להיות מחלה קשה וכל אדם הוא שונה, עם מצב בריאותי שונה ויכול להגיב אחרת לחלוטין לוירוס ואין להסיק מסיפור זה למקרים אחרים.

כמו כן, סיפור זה לא עוסק כלל בשאלת החיסון ואין לראות בו המלצה כלשהי בהקשר זה.

יום חמישי 26/8

אני מרגישה חולשה, גודש, כבדות. בטוחה שהאלרגיה העונתית הגיעה לביקור. מרגישה שהגוף צריך מנוחה.

יום שישי 27/8

בטוחה שזו אלרגיה. זו ההרגשה תמיד. גודש, כחכוחים בגרון, חולשה קשה.

שבת 28/8

תחושת עייפות קיצונית. מניחה לעצמי שזה מנוגדי האלרגיה שקיבלתי. מנוחה, מנוחה, מנוחה.

מתחילה לקחת ויטמין C של אקוספ בכמויות גדולות מהרגיל, מקפידה על ויטמין D וכלורופיל.

מוצאי שבת- מרגישה טוב יותר! שמחה שאפשר לעבוד קצת בבית ובגינה.

ראשון 29/8

מרגישה טוב. קצת חלשה, מניחה לעצמי שזה מהאנטי היסטמינים. פחות גדושה, מתפקדת כמעט כרגיל.

שני 30/8

בן 17.5 מעלה חום. כחכוחים בגרון וגודש. מתחילים ויטמין C בכמויות גדולות והקפדה על ויטמין D ומנוחה.

בן 5.5 מעלה חום.

שלישי 31/8

בן 15.5, בת 18.5, בן 9.5 ובת 12.5 מעלים חום.

פרוטוקול: ללא מזון מהחי, ללא חלבי, ללא סוכר וחיטה. ויטמין C בכמות גבוהה, הקפדה על ויטמין D וכלורופיל, שתיה מרובה של מים ומנוחה.

ערב: אני וגם בעלי מעלים חום מלווה בצמרמורות קשות, כאב גרון חזק וכאבי ראש.

רביעי 1/9

בדיקת PCR לכולנו. כולנו מאומתים.

בשלב הזה בן 5.5 ובן 9.5 כבר ללא חום אך עם שיעול קליל.

חמישי 2/9

מבודדים!

רוב הילדים למעט בת 18.5 ללא חום אך קצת חלשים ומשתעלים.

מתחילים אינהלציות ביתיות על בסיס אקליפטוס רדיאטה, רוזמרין ולבונה.

• ויטמין C- כפית כל שעה

• ויטמין D- 3 טיפות של 2000 יחב"ל לילדים הקטנים 5 טיפות של 2000 יחב"ל לבוגרים

• כלורופיל

• חליטה מלימון בקליפתו, ג'ינג'ר, כורכום ומרווה

• קוורצטין

• כף שמן זית עם 2 טיפות שמן אתרי אורגנו ו-3 טיפות שמן לבונה- שלוש פעמים ביום.

הפרוטוקול הזה ילווה את כולנו בשבועיים הקרובים.

שישי 3/9

כולנו מחוסרי תאבון, איבדנו טעם וריח. שומרים על תזונה מיטיבה, מנוחה רבה ופרוטוקול אדוק.

כולם, למעט בת 18.5 ואני, מתאוששים לאט לאט. מרגישים יותר טוב עם כל יום שעובר.

שבת 4/9

אני מתחילה להבין שהוירוס משפיע עלי שונה מכולם.

אני מאוד חלשה, מתנשפת אחרי פעולות זניחות כמו שתיית מים, מרגישה צמרמורות בכל הגוף, מעלה ומורידה חום מס' פעמים ביום.

מתעקשת ללא תרופות (גם לא להורדת חום) ודבקה בפרוטוקול שלנו. ישנה הרבה שעות מהיום ומבינה שהגוף צריך מנוחה.

ראשון 5/9

בן 5.5- ללא סימפטומים בכלל

בן 9.5- ללא סימפטומים בכלל

בת 12.5- משתעלת מעט

בן 15.5- משתעל מעט

בן 17.5- ללא סימפטומים בכלל

בת 18.5- חלשה, כבדת נשימה, משתעלת, ללא חום

בעל- משתעל מעט, חלש

שני 6/9- ערב ראש השנה

כמובן שעדיין מבודדים, מרגישים איזושהיא ברכה בביחד הזה ש"נכפה" עלינו, מדברים יותר, מתעסקים פחות בטלפונים, משחקים ביחד ומתפללים.

אני מרגישה ממש לא טוב: חום גבוה, צמרמורות איומות, חולשה קשה, נשימה כבדה ושיעולים.

מתפללים שיקרה נס והבית יתנקה ויסתדר מאליו. וכן, גם שהכביסות ישרתו את עצמן...

שלישי 7/9

מצבי סטטי, תחושה קשה של חוסר אונים. מאישה סופר עסוקה ואקטיבית אני מבלה את כל היום על הספה בסלון או במיטה, לא מצליחה לאכול כמעט כלום למעט מיצי פרי או ירק.

חולשה קיצונית שלעתים במשך היום מעלה את השאלה איך יעבור היום הזה בכלל...

ממשיכה כמובן בפרוטוקול.

רביעי 8/9

נושמת טוב יותר!

מתחילה להתהלך קצת בבית, החולשה מכריעה. 5-6 צעדים מספיקים לעת עתה.

שיעולים לא קשים במיוחד, חולשה קיצונית, חום עולה רק בערב, עדיין אין טעם וריח.

רוקחת בהמלצת המורה שלי לארומתרפיה תערובת שמנים-

25 טיפות אקליפטוס רדיאטה

40 אורגנו

40 גרניום

20 קינמון קליפה

25 ציפורן

40 לימון

40 לבונה

ריכוז 1% בלקיחה פנימית

ריכוז 10% למריחה על הגוף בשמן נשא

מעורר תוך כמה שעות את חוש הריח!

חמישי 9/9

הילדים ב"ה עברו את זה לחלוטין!

ללא סימפטומים כלל וכלל.

בעל מעט חלש וגם ב"ה עבר.

אני עדיין מתקשה מאוד בהליכה בתוך הבית. החום כבר לא חוזר, טעם וריח מגיעים לטיפה ונעלמים שוב.

חולשה קיצונית, חוסר תאבון. מתחילה להרגיש שאני עוברת את זה.

שישי 10/9

מתעוררת כמעט כמו חדשה. עוד לא יודעת שיקח זמן רב עד שהגוף יחזור לעצמו לחלוטין, אבל מאוד מרוצה מהתחושה שאני מצליחה קצת לבשל, לנקות, לשחק עם הילדים. מעט, אבל יכולה!

שבת 11/9

ללא תסמינים לאף אחד מאיתנו למעט

בעל- מעט שיעול

בת 18.5- מעט שיעול ללא טעם וריח מלאים

אני- מעט שיעול, מעט ריח וכמעט ללא טעם

ראשון 12/9

יוצאים מבידוד!

נבדקנו כמובן, מרגישים טוב.

בת 18.5 ואני- עדיין חלשות, ריח וטעם באים והולכים.

זה המקום והזמן להודות למשפחות שלנו, לחברים שלנו, לשכנים ולמטופלות שלי, שעטפו אותנו בהמון חום ואהבה (מרחוק כמובן). ערכו לנו את הקניות, דאגו לנו לאוכל מבושל, למגשי פירות עסיסיים כמעט מדי יום, דאגו לקנות לנו את כל הויטמינים שצרכנו ודאגו למלאי של משחקים וצעצועים לילדים הקטנים.

אני יודעת ובטוחה שסיפור ההחלמה הזה הוא גם בזכות האהבה והאכפתיות שהקיפו אותנו בכל התקופה הזו, הלוואי ונוכל להחזיר לכם בשמחות.

פרוטוקול:

• ויטמין C ליפוזומלי אקוספ - כפית כל שעה

• ויטמין D ויטהקוסט - 6000 יחב"ל לילדים מתחת לגיל 12, 10000 יחב"ל לכל השאר

• כלורופיל גרמזה - כפית בחצי כוס מים

• קוורצטין סולגר - 2 כמוסות ביום מעל גיל 12, 1 מתחת

• חליטת לימון בקליפתו, ג'ינג'ר, כורכום ומרווה.

בהמשך, הוספתי לעצמי גלוטמין ופרוביוטיקה והייתה קפיצה משמעותית בהרגשת החוזק בגוף.

אני, באופן אישי, לא חובבת תרופות ומאמינה שבמיוחד במצבים אקוטיים של הגוף כדאי לא להעמיס במורידי חום למיניהם. הבחירה שלי נובעת מתוך היכרות שלי עם הגוף שלי והיכולות שלו וכן של ילדיי. אין בכך שום המלצה לנהוג כמוני. זו הייתה הדרך שהתאימה לי ולמשפחתי.

כל אחת צריכה להיות קשובה לגוף שלה, ליכולות שלה ולהתייעץ עם רופא שהיא סומכת עליו- במידת הצורך.

אני חוויתי את הוירוס בצורה מאוד קשה. היו ימים שכשלתי בהליכה רק במעבר מכיסא לכיסא וכו'. הייתה לי ירידה משמעותית במשקל, אפיזודות של קוצר נשימה, ועדיין לא חזרתי לאימוני הליכה/ריצה מלאים.

מבקשת שכל אחת תיקח אחריות כלפי הסביבה שלה:

ברגע שהרגשנו לא טוב התרחקנו מאנשים וסגרתי את הקליניקה. בזכות זה אף אחד לא נכנס לבידוד וכמובן שלא נדבק.

בכלל, גם ללא COVID-19, צריך לשמור על עצמנו ועל אחרים ולבודד את עצמנו מבעוד מועד.

ולסיכום הכי חשוב, לתחזק את הגוף בתזונה מיטיבה, ויטמינים רלוונטיים מותאמים אישית, להרבות במנוחה, מדיטציות, כושר מכל סוג שאתן אוהבות ולהיות שמחות בחלקכן. זה הבסיס להכל לדעתי.

שלכן,

בבריאות ובשמחה,

ענבל

---

*המידע והתכנים באתר ובפוסט זה אינם מהווים חוות דעת רפואית או תחליף רפואי להתייעצות עם רופא, כל חומר רפואי המופיע באתר זה הינו אינפורמטיבי בלבד ואין לראות בו בדרך כלשהי יעוץ רפואי ו/או המלצה לטיפול רפואי ו/או תחליף לטיפול רפואי. הבהרה:

אין לראות בסיפור זה המלצה כלשהי בהקשר למחלה ו/או לחיסון.

מחלת הקורונה עלולה להיות מחלה קשה וכל אדם הוא שונה, עם מצב בריאותי שונה ויכול להגיב אחרת לחלוטין לוירוס ואין להסיק מסיפור זה למקרים אחרים.

כמו כן, סיפור זה לא עוסק כלל בשאלת החיסון ואין לראות בו המלצה כלשהי בהקשר זה.