שיטה שנולדה על מנת לתת מענה יעיל למצבי חוסר איזון בגוף ומניעתם. אורח החיים העמוס שלנו, סטרס מתמשך, תזונה קלוקלת - כל אלה גורמים למצבי דחק...

שהייה בטמפרטורה גבוהה לצורך היטהרות, ניקוי פנימי וריפוי מופיעה כבר אלפי שנים בתרבויות שונות כגון: בקתת הזעה אינדיאנית (Sweat lodge), חמאם...

העצב התועה, עצב הואגוס, מקורו בגזע המוח ומשם הוא נודד כל הדרך למטה לאיברים פנימיים כמו מיתרי הקול, לב, ריאות, לבלב ותוספתן. עצב הואגוס...